美女厨房：初春排毒减肥主食—红薯杂粮饭

　　初春，对于爱美的女孩子来说就是传统的减肥季，排毒减肥成为这一季的饮食主题。今天美女厨房给各位推荐一款饱腹感强、能够减肥排毒又能防止亚健康的主食米饭—红薯杂粮饭，趁着周末一起来试试吧。

　　原料：杂粮米、红薯、玉米油。

　　做法：1、杂粮米加入适量的水，浸泡过夜；2、浸泡好的杂粮米捞起，沥干水分；3、红薯去皮切成小丁；4、将杂粮米和红薯丁放入电饭煲，水量比平时蒸饭多加一点水，再加少许玉米油蒸熟即可。

　　贴心提示：1、杂粮米比较不容易煮熟，要煮的好吃，必须要浸泡一定时间，最好搓洗后浸泡过夜(轻轻搓洗可以让糙米出现裂痕，更容易吸水)；2、浸泡好的米沥干水分，静置20-30分钟可以让米充分吸收附着的水份，能让煮出来的饭更好吃；3、煮饭的时候加一点玉米油、或者几滴米酒、几滴白醋、一小半绿茶水都可以让煮好的米饭，香滑软糯，粒粒分明，而且绝对不会粘锅。

美食利器—松下电饭煲SR-MG102

卖点：特设“粗粮粥”程序

　　外观上，松下电饭煲SR-MG102秉承了松下一贯的精致低调传统，白色的箱体搭配不锈钢外壳，中规中矩且不失时尚，另外，机身前方橙色的嵌入式液晶显示屏，操作十分方便且同时起到画龙点睛之功用。

松下电饭煲SR-MG102多角度实拍

　　功能上，松下电饭煲SR-MG102更是配备了标准/超快速/精煮/白米/粥/蒸煮/炖汤/粗粮粥八个功能。特别值得一提的是，它的“粗粮粥”程序，意见完成复杂的烹饪程序，满足人们口味需要的同时更倡导了均衡饮食的新文化。

松下电饭煲SR-MG102操作区域细节实拍

　　在内锅的选择方面，松下电饭煲SR-MG102表现也十分到位，采用了独特的“备长炭黑锅”，在炊煮过程中，其远红外线放射率大大提高，从而增强了加热效果和热穿透力，米饭更快熟且口感更加丰富。

松下电饭煲SR-MG102内筒实拍

　　在细节方面，松下电饭煲SR-MG102顶部的大型防溢保湿帽，在炊煮过程中可防止水分溢出，使米饭软硬适度，同时也可使米饭保湿且保持鲜美。

 
松下电饭煲SR-MG102细节特写

　　小编总结：松下电饭煲SR-MG102外观时尚低调且做工精细，秉承了松下电器一贯的作风;功能方面，一键煮粗粮粥的功能，让做粗粮饭变得简单。