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下饭只需一道菜之 重庆正宗辣子鸡

2015-09-22 07:18   来源:中国家电网   

  辣子鸡是一道经典的汉族传统名肴,因缘于重庆歌乐山而得名。此菜成菜色泽棕红油亮,质地酥软,麻辣味浓。咸鲜醇香,略带回甜。一般以鸡为主料,加上葱、干辣椒、花椒、盐、胡椒、味精等多种材料精制而成,营养丰富,味道鲜美。实乃下饭好帮手,无辣不欢星人的福音。

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  主料:

  鸡,在买的时候就剪成小块

  辣椒,一定要薄皮的,辣的绿辣椒,不吃辣的千万别 做这道菜

  辅料:

  干的红辣椒、大葱、花椒、八角、生姜、黄酒、老抽

  做法:

  1、洗锅,不少人炒菜锅洗不干净,导致结果第二道菜会糊或者沾锅底。

  2、热油,此道菜油不能少,整个过程可以说是爆炒出来的,也因为鸡肉不容易熟所以需要油的高温,最终炒出来都会剩一盘底油,自己可以想下到底需要多少油。

  3、油热后加入大葱(切成葱花),花椒和八角(此两种佐料一般认为是炒肉可以使肉味更香,不用多方,花椒十几粒,八角三四片即可),干红辣椒。

  4、加入上述佐料后稍作停顿立马加入鸡块开炒,注意鸡肉洗完要淋干,否则油爆。加入鸡块后不断炒动。

  此处必须提出一点,在炒菜上调料占一方,手上的活更很重要,而且在左手而非拿铲的右手。要像看电视中的大厨那样不停的翻锅,引火进锅那种感觉。

  5、等炒差不多目测肉外表已熟的时候,先加黄酒,炒小会(加早了肉会老),然后加老抽,炒一小会,加盐炒一小会,加绿辣椒炒至出锅。

  此处的一小会大概也就翻锅两三次。

  由于整个过程油温都很高,所以务必精神高度集中,从油热到出锅一般也就8分钟。而且出锅就要吃,那个时候是爆炒的感觉,等放一会后便感觉被油浸太久而变得很腻。

  掌握好要领做上这么一盘又省事,又有营养的下饭菜并不难,晚上回家就操练起来吧!

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