世界保健日来到 这些饮食误区早扫盲（5）

　　误区四：鱼吃得多好　

　　鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的作用，故对防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力、消除炎症颇有益处。但吃鱼并非多多益善，鱼的脂肪酸能有效地抑制血小板的凝聚作用，长期过量吃鱼，可使血小板凝聚性降低而引起过重自发性出血，如皮下紫癜、脑溢血等。

　　推荐利器：松下NT-PT60电烤箱

　　你是否觉得你家的烤箱使用频率不高但所占空间却不小?你是否认为烤箱和多士炉虽然都能烤制面包，但还是多士炉的作用更大?今天，小编带来了一款带有五种烧色设置的，可以烤制土司的松下NT-PT60电烤箱，产品采用微电脑式控制，智能易操作。

　　编辑点评：这款松下NT-PT60电烤箱采用远红外线加热，微电脑控制，烘烤时间精准，烧色比其他品牌烤箱选择更多。与此同时，烤箱占地面积小，实用性较强。

　　松下NT-PT60电烤箱采用白色为主的外观设计，PCM钢板制成，微电脑控制，大方精巧。烤箱容积5.3L，适合日常烤制土司或是红薯类食物。产品的温控范围在260℃-300℃之间，定时范围在0-25分钟，额定功率是500W-1000W。

　　由于这款松下NT-PT60电烤箱采用微电脑智能化控制，炉内温度实时监控，当连续烧烤导致炉内温度升高时，微电脑会自动调整烧烤时间，保证烤色不变，食物不会烧焦。上下双重远红外加热器，热量从外部均匀渗透至食材内部，烧烤后食物外脆厉内，口感好。

　　松下NT-PT60电烤箱带有四款常用菜单，用户可以根据自己需求，加热冷冻土司，烤番薯，或是对面包进行加热等，一键完成烘烤过程，五种烧色可以精细掌控食物烘烤状态。另外，产品三段功率可调节，25分钟定时，各式西点均可烤制。