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百吃不厌下饭菜之咖喱牛腩的简单做法

2015-10-23 06:47   来源:中国家电网   

  咖喱牛腩是咖喱菜中比较经典的一道,牛肉的纤维比较粗不容易煮烂,所以做牛腩需要细火慢炖,一般都要耐心炖上两三个小时,炖的牛腩酥烂,才能更好的吸收进咖喱的味道。

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  而做出一碗超级好吃,咖喱味浓郁的咖喱牛腩,还有一样起着点睛之笔作用的食材:椰浆。煮咖喱菜的最后,倒入一些椰浆一起煮,会让咖喱菜的质地变得浓稠,更容易包裹在牛腩表面;咖喱中融合了椰浆独特的香味,让整个菜不管是味道还是颜色,都以最完美的姿态呈现。

  所需材料:牛腩一斤、胡萝卜两根、土豆一个、洋葱半个、咖喱块三块、椰浆30毫升(约2汤匙)、葱、姜、料酒

  1、牛腩切成小块,用流动的水反复冲洗干净,至无血水渗出。

  2、锅中水烧开,冷水入锅,烧开后再煮两分钟(不要盖盖子)。

  3、捞出,用水冲洗干净沥干备用。

  4、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块,洋葱剥去表皮、切块。

  5、锅烧热,倒入油,油热倒入蔬菜块,保持中火不断翻炒至胡萝卜和土豆表面收紧,边缘有些焦黄,盛出备用。

  6、用锅中余油,爆香姜片和葱段,倒入焯水沥干的牛腩块,中大火不断翻炒两分钟左右,往锅中加入足量水,烧开、撇去浮末,加入一汤匙料酒烧开后转小火,盖上盖子焖煮两个小时。

  7、开盖,加入炒好的蔬菜块,加入三块咖喱块,搅拌煮开,加盖再焖煮10分钟开盖,加入30ml椰浆,搅拌均匀后,试味,如果淡可以适当加些盐,调整好味道,即可出锅。

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