多喝养生汤，渡过苦夏的最佳方式之一!

　　汤，是人们所吃的各种食物中最富营养、最易消化的品种之一。一般是指以水为传热介质，对各种烹饪原料经过煮、熬、炖、氽、蒸等加工工艺烹调而成的汁多的、有滋有味的饮品。不仅味道鲜美可口，且因为营养成分多半已溶于水中，极易吸收。炎炎夏日，高温燥热，更要多喝热汤养生。

　　夏天，酷热天气使人体出汗很多，消耗了大量体液，并消耗了各种营养物质，因此很容易感觉到身体乏力和口渴。这是一种耗气伤阴的表现，通常会影响到脾胃功能，引起食欲减退和消化功能下降，所以不少人在夏季都会感到，笺虚或气阴两虚。根据中医“虚则补气”的原则，夏天饮食也应该注意进补。夏天进补，以清补、健脾、祛暑、化湿为原则，一般以清淡的滋补食品为主，如鸭子炖冬瓜就是夏天食补之佳品。另外，如瘦猪肉、鲜瓜果、芡实、绿豆等食品都是夏天用以清补的食疗佳品。

　　今天就为大家推荐几款适宜炖汤的电炖锅，它们功能齐全、方便实用，让我们在这个夏天好好喝汤，清热去湿，养心护身。

　　1， 美的电炖锅WTGS401

　　美的电炖锅，三重厚实设计，持久锁温。外层为金属拉丝机身，移动更轻松;中层为玻纤隔热棉材质，减少热量散失;内层为优质铝合金内锅，提高热传递。机身大提手+内胆提手双提手设计，提取食物、移动炖锅轻松不烫手。4L大容量，足够满足一家人的“馋”。

　　这款电炖锅采用南都陶釜内胆，壁厚达6mm，2公斤重量，坚固厚实蓄能强;相比行业标准含铁更高，无着色剂和钴、镍等重金属，食用更安心;陶釜内分布百万微米级气孔，透气保鲜，有效吸附食材油脂，汤鲜不油腻。在立体环绕加热技术、侧壁发热带加热和空气能加热的共同作用下，使锅内加热均匀，炖出食物深层营养。

　　2，九阳电炖锅DGD1811BS

　　九阳电炖锅，白玉盏外观设计，简约圆润柔和，洁如凝脂。一锅三胆，用户可根据用餐人数选择内胆大小。一键预约操作面板，7大炖煮程序一键直达，轻松煮粥、煲汤、炖燕窝，还可自制不同口味的酸奶喝果茶。

　　在炖煮功能方面，智能化炖煮程序，一键炖煮，无需看火，炖煮更讲究。加热时内胆和外壁双层密封，360度环绕均匀加热，水沸腾加热，保持100度以下温度，不破坏食材营养分子。特有的燕窝炖煮程序，100度以下隔水炖稳定控温，45min有效控时释放食材营养，让好燕窝不再被浪费。

　　3，小熊电炖锅DDZ-A25Z1

　　小熊电炖锅，2.5L紫砂电炖锅，满足4-6人适用，给一家老少四季食疗滋养。一锅四胆，可自由组合使用。古韵外观，送人自用皆欢喜;紫砂内胆，不施釉使用更放心;双气孔结构，曲面气孔使受热面积增大受热均匀、闭合气孔持久锁温。

　　在功能方面，筋骨、鱼类、肉类、米饭、甜品和保温6大炖煮功能，爱吃什么按什么，煮出顿顿满足感。机身为双层厚实结构，外层隔热不怕烫手，移动方便;内层锁温节能省电，热量均衡传导，营养释放于汤汁之中，保存原汁原味。9.5小时微电脑预约功能，此后晚上汤品随时炖起，早上没有借口不吃早餐啦。

　　4，苏泊尔电炖锅DZ22YC806-40

　　苏泊尔电炖锅，支持一锅双炖和一锅四胆，锅内可直接炖煮整只鸡，也可隔水炖留存食物更多营养。一锅四胆(三世同堂5L超大容量、全家齐分享2.2L大容量、0.5L单身大人蒸饭量)，满足全家需求。钢化加厚玻璃+优质合金材质水箱，高温加热更安全。PVC按键面板，防水不起翘。

　　此款电炖锅拥有8大烹饪功能，多款美食一机搞定。400W大功率+大发热底盘，传热均匀快速导热，仅需普通电炖锅一半的时间即可炖出美味。专有的消毒功能，可给碗筷、餐盘、酒杯等餐具高温消毒，方便贴心。24小时智能预约定时功能，晚上22点备好食材预约明天早餐时间，8点起床早餐已准备好。

　　5，天际电炖锅DDZ-16BW 

　　天际电炖锅，组合烹饪，省电省心。1.6L大内胆，适合一家三口;0.6L双内胆，密封上盖不串味，可同时炖煮多种食材，煮饭煲汤两不误。食品级不锈钢蒸盘，耐酸碱、防腐蚀、多用途。透明水位标，水量多少一目了然。防干烧保护，超温即断电，安全有保障。

　　这款电炖锅古法烹饪，隔水柔炖，用最温柔的方式对待食材。利用水浴加热，使食物受热均匀，营养充分释放，味道更纯正鲜美。贴心的24H预约*12H定时功能，可随心炖、随时享，美味从早到晚，很是方便。

　　小结：炎热夏季是比较容易上火也是流失水份比较多的季节，即使经常呆在空调房里，也难免会中暑，高压空气和不愿意运动的人，更容易中暑。我们在夏天的时候不妨多喝养生汤，清热祛湿，营养消暑。所以，这个夏天你要开启喝汤模式吗?