冬藏抗寒,你最偏爱哪类滋补养生汤?

2020-01-03 08:31 来源: 中国家电网  Jenney  

  俗话说,春生、夏长、秋收、冬藏。冬至已过,自然界也进入“冬藏”时节。中医认为冬季是匿藏精气的时节,不但要有足够的能量抗寒御病,还要贮存体力,为来年的“春生夏长”做好准备。所以,在冬季最宜饮用温暖而营养的汤水。

  冬季气候干燥寒冷,是养身防寒的季节,而排骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙,对强筋壮骨很有帮助。莲藕的营养价值很高,具有消食止泻,开胃清热,滋补等功效,所以冬季多喝莲藕排骨汤不但有润肠道,清热消痰、补血养颜的功效,而且还能够有效的健脾胃,是很好的一款滋补汤,适合经常食用。

  好汤离不开好灶具的助力,今天就为大家推荐几款方便实用的电压力锅,让你在这个冬天轻松烹饪,好好喝汤。

  1,苏泊尔电压力锅SY-60YC8001Q

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  苏泊尔电压力锅采用六层精铸内胆,健康烹饪各种类食物/煲汤专用。一键排气,开盖收汁,安全又好用。大屏触控面板,10大烹饪功能轻松操作。5步烹饪曲线智能调压,降压保温,成就色香味俱全。24小时智能预约三餐饭食,美味不用等待。

  2,美的电压力锅MY-YL50P602

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  美的电压力锅,一锅双胆,6层玄钢厚釜煮饭,3层精钢厚釜炖肉,专胆专用,炖肉煮饭随心换不串味。简约大屏面板,多样功能一按即达。特有变压浓香技术,智能调温控压,使食材充分翻滚,1300WIH大火快煮,从而达到汤更浓、饭更香的效果。

  3,米家电压力锅

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  米家电压力锅采用韩式安全锁压结构,牢固可靠。3.5mm厚质锅胆,易清洁不粘锅。弧形氧化加热盘,耐用不易变形。智能无极调压技术,使不同食材有各自匹配的适宜压力。双感温探头,时刻监控锅内温压变化,火候自动调控,煮粥炖肉香浓入味不溢锅。

  4,松下电压力锅SR-S50K8

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  松下电压力锅,圆弧眼镜玻璃外盖,手感平滑易握。3.5mm加厚内胆,长久蓄热烹饪不沾。支持无水烹饪,中西百味一锅端。其利用食材天然水分及锅内热蒸汽循环蒸煮,保留食物原汁原味。120℃高压烹煮,均衡加热缩短加热时间,让极鲜口感成为可能。

  5,九阳电压力锅Y-50C811

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  九阳电压力锅,上置操作界面,可全息隐屏,操作免弯腰。一锅双胆,五层铜匠厚釜,环流加热锁住营养。透色一键炖肉功能,妈妈牌美味触手可及。1100W均火+七段调压精准控制火候,清香、标准、浓郁三档口感满足全家人不同所需。

  小结:冬天是一年四季中保养、积蓄的最佳时机。食补胜于药补,进补有度,汤水是所有食物中最适合冬令进补的料理。对于北方来说,不仅温度低而且天气变得越来越干燥,所以说这时候一定要多喝一些滋补的汤类,来提高身体的抵抗力和免疫力,从而减少生病,除了莲藕排骨汤,还有椰子炖老母鸡汤、羊肉萝卜汤、平菇丸子汤。。。。