炎热夏天熬碗粥新品电饭煲一款不能少-厨房电器频道-中国家电网

　　炎热的夏季又一次到来了，大部分人食欲不好，上班族也是经常昏昏沉沉、倦怠乏力。空调病盛行，严重影响了人体正常的代谢和分泌，屋里太“冷”导致胃肠运动变弱，再加上如果吃冷饮，很容易造成肠胃不适。另外，天气闷热，时晴时雨，湿度偏大，人也比较容易受湿邪侵扰。

　　这个时候饮食上应该清淡少油，常喝一些消暑利湿的粥，例如绿豆、赤小豆、薏米，都是清热祛湿食物中鼎鼎大名的，但是煮粥看似容易，但是想煮的好吃却并不容易，接下来小编要推荐一组实用的电饭煲，煮饭、熬粥样样全能。