立秋喝好粥 热门电饭煲一款都不能少

　　今天是立秋节气，立秋的气候是由热转凉的交接节气，也是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，是万物成熟收获的季节，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。因此秋季养生，凡精神情志、饮食起居、运动锻炼、皆以养收为原则。

　　秋季时节，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。所以在立秋这一天煲上一碗好粥是个不错的选择。传统熬粥方式需要随时调控火候，而且米和水的比例之类调节都需要经验，这个忙坏了上班族们，想轻松方便就能喝到好粥又怕麻烦?还等什么?现在就拿出电饭煲轻松简单就能煲出一碗好粥。

　　电饭煲是几乎每个家庭都有的小家电产品，但也许正是因为它过于常见反而让不少朋友忽略了它的重要性，好的米，好的食材固然重要，一款能将这些食材的美味与营养全面激发出来的电饭煲就更为重要了，如果你还在使用传统的机械式电饭煲那么显然多少有些OUT了，快来和小编一起看看那些市场上走俏的新款电饭煲吧。