今春再也不伤悲 节后轻松减肥全攻略（6）

　　饮食是减肥的另一个重要环节，微波炉在烹饪时能脱去过多盐份和油脂，起到很好的减低热量效果，因此在烹饪时不妨启用微波炉。

　　全功能的微波炉已经成为时下市场上的主流产品，较之传统简单加热剩饭剩菜的微波炉，全功能微波炉可以提供更为全面的烹饪功能，同时对食物的营养也保留更为全面。

三洋微波炉EM-310H

　　EM-310H是三洋旗下的一款高端产品，精致的红色外观给人耳目一新之感。下拉门的设计不仅方便操作，而且三洋EM-310H微波炉的双面钢化玻璃门，镀钛保护，质地坚硬，美观耐用，能够最大限度提高门体强度，有效杜绝门体受热变形的问题。

　　变频技术作为EM-310H的核心主打，应用这一技术后烹饪效果更高;速度更快，由变频器驱动磁控管进行工作，也能减少微波炉工作时的噪音。而且就能频器替代了传统变压器后，机身也会变得更轻巧。

　　烹饪的艺术在于火候，微波炉对于火候的掌控是以微波功率来决定的，EM-310H拥有十级变频火力，烹饪火力更精准。同时拥有红外感温技术，40-90度人性化控温，智能调节加热火力，实现食物所需湿度，减少水份流失，从而保留更多食物营养。

　 　蒸和烤一直被认为微波炉是否出色的两大性能指标，EM-310H在烧烤方面的表现又如何呢?它拥有的六档变变烧烤功能则大大强化了微波炉的“烤”功能。 100-150度间6档温度可调，保持了食物的天然口味与口感，为食物提供最佳烧烤温度与方案。同时借助两根石英管加一根光波管的“三管齐下”方案，30 分钟就能让食物外酥里嬾，外焦里香。

　　说完了烤，咱们再来说说蒸，蒸被认为是最为健康的烹饪方法。三洋EM-310H微波炉采用旋波蒸汽技术，利用特别设计的旋波传达系统，迅速产生大量蒸汽，运用脱脂保鲜技术，将蒸汽柔和渗入食物内部，排除多余脂肪，让食物里外松软度极好，完美保留食物营养。

　　不仅烹饪性能出色，在安全方面三洋同样考虑周全，开门上电模式，杜绝了误操作可能引发的意外伤害;儿童保护锁，以及延时6秒启动等功能都非常贴心。

　　小编点评：美观的设计、高清炉门，美观、耐用两者兼得。三重烧烤、旋波蒸汽再搭配标志性的平台旋波技术，令这款微波炉的性能强大。功能丰富的菜单选择，轻松烹饪各色美食。从时搭配多重人性化设计，使其在强手如林的微波炉市场能占有一席之地。