记者节送健康 桑拿天最营养的消暑凉方（5）

　　荷叶茯苓粥

　　材料：荷叶1张(鲜、干均可)，茯苓50克，粳米或小米100克，白糖适量。

　　做法：先将荷叶煎汤去渣，把茯苓、洗净的粳米或小米加入药汤中，同煮为粥，出锅前将白糖入锅。

　　功效：清热解暑，宁心安神，止泻止痢(对心血管疾病、神经衰弱者亦有疗效)。

　　产品推荐：苏泊尔DNY22C-400电炖锅

　　苏泊尔电炖盅外观

　　苏泊尔DNY22C-400电炖盅机身透明设计，雅观精致，小巧机身蕴含家的味道，让烹饪变得更加愉悦舒心。机身采用食品级PP材质，耐高温，易清洁;底部提手设计，方便端拿易收纳。

　　苏泊尔电炖盅操作界面

　　苏泊尔电炖盅采用电脑智能控制，LCD显示屏设计，通体晶莹美观。大液晶面板上提供各种详细的工作细节，多种菜单选择，工作情况一目了然。同时这款隔水电炖盅还增加了甜品制作的功能，夏季可以DIY各种美味甜品，简单方便。

　　苏泊尔电炖盅内部

　　苏泊尔电炖盅选用优质白陶内胆，易清洗，一锅三胆，防串味。智能循环加热系统，还原传统大火沸腾小伙慢炖，充分溶解和保留食物中的营养物质，汤汁更浓郁。透明上盖设计，烹饪过程一目了然;多重安全防护，无水防干烧;24小时预约定时，省事更放心。

　　编辑点评：苏泊尔DNY22C-400电炖盅外观小巧时尚，智能循环加热系统，让传统的炖补简单实现，贴近身边，快速便捷，却保留了汤汁的最佳营养。此产品能炖煮不同的炖品，给家人带来无微不至的关怀。

　　苏泊尔DNY22C-400电炖盅

　　【参考价格】299元

　　【经销商】国美电器马甸店