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七天的国庆长假已然过去,在这个长假里想必不少人游山玩水、吃香喝辣,过了个嗨翻天的假期,不过收假回来的你有没有感觉到肠胃不适呢?暴饮暴食以及重油盐的食物容易让肠胃不堪重负,开心了你的嘴却苦了你的肠和胃。
秋季本应是润肺去噪的季节,过完长假的你更应该好好地保养下自己的身体了,今天小编给大家带来几款清爽不油腻的美味食谱,让你快速养好肠胃投入到接下来的工作和生活中。
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