秋分已过 防燥要多吃这几道养生菜（2）

　　雪梨百合山药粥

　　原料：大米 雪梨 鲜百合 山药 冰糖

　　做法：

　　1、大米洗净，泡30分钟。雪梨洗净，去核，切块;鲜百合掰成一瓣一瓣，洗净;山药去皮，切成块。

　　2、砂锅中放水，置火上，水开后，放大米，开锅后，放山药，雪梨、冰糖煮至米烂。

　　3、放百合煮5分钟，关火即可。

　　利器推荐：福库CRP-N0651FP 多功能压力电饭煲

　　电饭煲是厨房必备电器，有一口好锅才能煮出一碗好饭，今天小编为你推荐一口原装进口的电饭煲——福库CRP-N0651FP 多功能压力电饭煲。

　　福库CRP-N0651FP 多功能压力电饭煲

　　福库CRP-N0651FP 多功能压力电饭煲外观采用红白配色，非常的喜庆，新婚夫妻不妨入手哦，虽然是原装进口机器，但是拥有中文语音全程播报，每一步操作都有贴心提示，老人也能用，而且具有意见智能烹饪功能，非常简单。

　　优秀的不沾性能

　　麦饭石型内胆

　　麦饭石型聚能内胆，长时间使用耐刮伤、耐划痕，始终持久如新，而且麦饭石型电饭煲拥有强悍的不沾性能。

　　一碗香浓米饭

　　值得一提的是这款机器拥有智能杀菌洗涤功能，往内胆中加入少量的水，借助高压蒸汽喷出的蒸汽来为电饭煲消毒。

　　料理完成后，蒸汽轻柔自动排出，避免手动排气可能造成的伤害。高压烹饪煮米饭更加快速，18分钟即可煮出香浓米饭。