小胖子的人生独白：再也不用为了隐忍拒绝鸡

　　作为一个小胖子，还是一个爱吃的小胖子，心中总是有很多的悲愤，每次路过家门附近的炸鸡店，总是留着哈喇子走过，两个月才敢买一次，因为亲朋好友总是语重心长的指着我的肚子说“炸鸡不健康哦”，摔!等我减肥成功，想怎么吃鸡就怎么吃鸡!

　　今天一个关系不错的朋友邀请我去参加他的家宴，本来我是没心情去的，但是他说要给我尝尝地道的盐焗鸡，一听鸡我就两眼放光了，炸鸡不让吃，盐焗鸡总是可以的吧!

　　到他家之后，只见他搬出来一个电器，拿出来了一只鸡和若干调料，然后把鸡放进去，摁下开关，就招呼我一起去看电视了，纳尼，盐焗鸡不是很难吗?盐焗鸡不是要经过九九八十一道工序吗?这是何方神器，竟然如此了得。你不信?有图有真相。

　　材料

　　腌制入味

　　腌制好的三黄鸡

　　准备制作

　　开始工作

　　做好的盐焗鸡

　　而且整个烹饪过程只用时20分钟，耗电量仅0.3度电。

　　耗电量

　　盐焗鸡成品

　　肉质细节

　　肉质细节

　　这么简单这么方便，我还去买什么炸鸡啊，搬一台回家吃盐焗鸡就好了呀，减肥美味两不误!

　　原来这是具有无水焗功能的电压力锅，神器就是奔腾LN5163电压力锅，无水焗是中华传统烹饪方式，也是粤菜的代表之一，奔腾无水焗压力煲采用焗菜做法中的“气焗”，利用食物本身的水分和油脂，以蒸汽为导热媒介，食物在密封状态下连蒸带烤而熟。具有原汁原味、少油少盐的优点。